鶏肉とズッキーニのイタリアンソテー

のび猫
のび猫 @cook_40045115

ビールに合う一品!
鶏肉もズッキーニもエリンギも、ジューシー!!

このレシピの生い立ち
ビールに合う一品を作ろうと思って考えました。

鶏肉とズッキーニのイタリアンソテー

ビールに合う一品!
鶏肉もズッキーニもエリンギも、ジューシー!!

このレシピの生い立ち
ビールに合う一品を作ろうと思って考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ●酒 大さじ1
  3. ●塩 小さじ1/4
  4. ●こしょう 少々
  5. ズッキーニ 1本(160gくらい)
  6. エリンギ 1本
  7. にんにく 1片
  8. ドライバジル 小さじ1/2
  9. 適量
  10. あらびき黒こしょう 適量
  11. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り●で下味をつけてもんで20分ほど置いておく。
    にんにくは包丁で叩いて潰しておく。

  2. 2

    ズッキーニは1cm幅に切って太ければ半分に切る。
    エリンギは長さを半分に切ってから、食べやすいサイズに手で裂く。

  3. 3

    フライパンに油とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら鶏肉を入れて両面を焼く。

  4. 4

    肉にある程度火が通ってきたら、ズッキーニとエリンギを入れて炒める。
    火が通ったらドライバジル・塩・こしょうで味をつける。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
のび猫
のび猫 @cook_40045115
に公開
イラストレーター、漫画家、切り紙・造花アレンジメント・ハンドメイド制作、レシピ制作などやっております。ブログhttps://ameblo.jp/nobi-neko28
もっと読む

似たレシピ