かぼちゃのワタで美容ジュース
ミシャコ @cook_40055708
朝イチ番組内で紹介されていたレシピを冬用にホットミルク割にアレンジ。体が暖まる一杯です♪
このレシピの生い立ち
βカロテンはワタには果肉の5倍も入っているとのこと。ホットミルク割にアレンジしました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃのワタを取り、牛乳、ハチミツと共にミキサーに入れ、攪拌する。
- 2
1をコップに移し、電子レンジで温める。
出来上がり♪
コツ・ポイント
牛乳が吹きこぼれないように、電子レンジは牛乳温めコースを選択してください。
ない場合は600Wで1分づつ足しながら温めてください。
リアクション
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