ミキサー不要☆食べるバナナソイラテ♪

ミキサー不要☆食べるバナナソイラテ♪-レシピのメイン写真

ミキサー不要☆食べるバナナソイラテ♪

ﾍﾞｰｽﾒｲｸ @cook_40049060

飲むヨーグルトみたいな食感のほろ苦スイーツ☆ミキサー不要なので片付けもラク②♪ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
ミキサーの片付けは面倒(^_^;)思い立ったらすぐ作れるようにと…

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材料

1人分

バナナ１本
豆乳 1／2カップ
（調整、無調整どちらでも◎）
インスタントコーヒーティースプーン1〜2
レモン汁（あれば）こさじ1／2

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作り方

1

バナナを輪切りにしてカップ又はお皿へ。（皮を1辺だけ剥いて、スプーンで輪切りにすると楽チンで洗い物も減ります☆）
2

少量の湯（分量外）でコーヒーを溶かし冷ます。その間にスプーンの背でカップの中のバナナを潰しておきます。
3

カップに覚ましたコーヒー液と他の材料を全部投入して混ぜます。レモン効果でトロ〜っとしてくるはず♪
4

出来上がり☆
私は使ったカップとスプーンで食べちゃいます(^w^)

コツ・ポイント

牛乳でも可です。バナナの潰し具合、コーヒーの量はお好みで加減してください。冷たい水にも溶けるタイプなら粉のまま混ぜればOK♪

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ﾍﾞｰｽﾒｲｸ @cook_40049060

2009/07/09 04:18に公開

日々、『簡単・ヘルシー･おいしぃ』ご飯を求めて奮闘中のお料理ﾋﾞｷﾞﾅｰです☆

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