チキンの さっぱりレモン塩タレ焼き☆★

スモモちん
スモモちん @cook_40195015

レモン塩のタレなので お酒のつまみにも
ご飯のおかずにも すごくぴったりです♪

一枚じゃ、たりないかも~!!
このレシピの生い立ち
日本の肉と違い、肉の臭いがするので レモンタレに軽く漬け込み焼いてみました♪ 

チキンの さっぱりレモン塩タレ焼き☆★

レモン塩のタレなので お酒のつまみにも
ご飯のおかずにも すごくぴったりです♪

一枚じゃ、たりないかも~!!
このレシピの生い立ち
日本の肉と違い、肉の臭いがするので レモンタレに軽く漬け込み焼いてみました♪ 

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材料

  1. 鳥もも肉 食べたいだけ♪
  2. ○塩  小さじ1.5位(私は)お好みの塩分加減で
  3. ○こしょう  適量
  4. *にんにくおろし ひとかけ
  5. *レモン 1個分
  6. *塩・こしょう 少々
  7. *粒こしょう 少々
  8. *サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    肉は 皮側ではない裏面に縮まないように 切込みをいれます

  2. 2

    肉に○の塩・こしょうをふり、軽くもみます

  3. 3

    *をよく混ぜタレを作ります。これに肉をいれ よくもみ込みタレをしっかり絡ませます

  4. 4

    最低でも30分~1時間は漬け込みます(色が白くなるまで。私は、今回時間があったので2時間つけてました)

  5. 5

    強火で皮の面に焼き色をつけ、弱火と中火の間位の強さで ふたをして3分、返して3分焼きます

  6. 6

    フライパンに溜まった油と水分を切り、強めの火でこんがりと焼きあげて 仕上げます。これでカットしたら、、
    出来上がり★

コツ・ポイント

最後に皮をカリっと焼くと 香ばしいです☆ 塩気がたりなければ、後でつけて食べてもok!
にんにくが入ってますが、ニンニクはきつくはナイデスよ~~! 

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スモモちん
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スイス在住>>> 一度お菓子を作る周期にはまると、10日間で5回はお菓子を作って食べてしまうという チンパンジーですもっとお菓子のレパートリーを増やしたい♪
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