作って安心!楽々おやつ☆きなこクッキー-レシピのメイン写真

作って安心!楽々おやつ☆きなこクッキー

ひふみんみん
ひふみんみん @cook_40064004

オーブンで本格派おやつ
玄米粉は自然食品店などで手に入ります
このレシピの生い立ち
卵、牛乳、砂糖なしの 体に優しいレシピ

作って安心!楽々おやつ☆きなこクッキー

オーブンで本格派おやつ
玄米粉は自然食品店などで手に入ります
このレシピの生い立ち
卵、牛乳、砂糖なしの 体に優しいレシピ

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材料

子供3人分
  1. 玄米粉玄米を丸ごと挽いた物) 50g
  2. きなこ 20g
  3. メープルシロップ 大3
  4. ひとつまみ
  5. 菜種油 大3

作り方

  1. 1

    粉と塩を混ぜ合わせ、残りの材料を木べらで混ぜる。粉っぽさがなくなったら、手で混ぜる

  2. 2

    ラップで1をくるみ冷蔵庫で30分休ませる

  3. 3

    オーブンを180度に温めておく。台にラップを乗せ、2を乗せ、その上にまたラップを。めん棒で5ミリ厚さにのばす

  4. 4

    好みの型で抜き、料理用シートを乗せた天板に均等に乗せ、15分焼く

  5. 5

    甘くいいニオイがして、焼き色が付いたらできあがり。焼き上がったらすぐに網の上に乗せてさます

コツ・ポイント

全量551カロリー
1個分29カロリー

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ひふみんみん
ひふみんみん @cook_40064004
に公開
東京生まれ、東京在住。海外在住経験あり。夫と8歳の娘の3人家族。時短だけど、healthyレシピを日々、検索中w
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