マロニーぷちぷち照焼きサラダ

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ゆうゆmam
ゆうゆmam @cook_40175804

ぷちぷちの食感がたまらないヘルシーメニューです
このレシピの生い立ち
マロニーぷちぷち海藻麺のモニターにあたったので(^^)

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材料

  1. マロニーぷちぷち海藻麺 適量
  2. 鶏肉 一枚
  3. サラダ菜やレタスなど 適量
  4. 醤油、砂糖、酒 各大匙２

作り方

  1. 1

    鶏肉は余分な脂を除き、分量外のお酒をふる

  2. 2

    フライパンで両面こんがり焼いたら
    調味料を全て入れて照りをだす

  3. 3

    一口大に切り、野菜、マロニーと一緒に盛り付け、フライパンに残ったたれをかける

  4. 4

    しっかり目が好みの場合はタレを多めに作ってかけて下さい

  5. 5

    生春巻きバージョン

コツ・ポイント

照り焼きのタレは多目の方が美味しいと思います

生春巻きのかわで巻いても美味♪チーズも添えて

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ゆうゆmam
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