カブとサーモンのマリネ風サラダ

soin7000
soin7000 @cook_40073009

柔らかいカブとサーモンのマリネ風サラダ。前菜にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
美味しいカブを頂いたのでつくりました。

カブとサーモンのマリネ風サラダ

柔らかいカブとサーモンのマリネ風サラダ。前菜にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
美味しいカブを頂いたのでつくりました。

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材料

  1. サーモンの刺身(スモークサーモン可) 200g
  2. カブ(小さめカブ) 2個
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. クレージーソルト 小さじ1
  5. ワインビネガー 小さじ1他少々
  6. レモン 少々
  7. 油(我が家はしそ油) 小さじ1

作り方

  1. 1

    カブと玉ねぎをスライサーなどで薄くスライスします。カブの葉も細かく刻み一緒に入れます。

  2. 2

    ボールに1.を入れクレージーソルトを入れ揉んでから暫くおきます。(約1時間)

  3. 3

    2.の水分を切り、薄く切ったサーモンを混ぜます。

  4. 4

    3.にワインビネガー・油レモン汁を入れ和えます。最後にクレージーソルトで味を整えます。

  5. 5

    いくらなどを添えるとおもてなし料理にもなります。

コツ・ポイント

カブと玉ねぎは食べやすいように薄くスライスしてください。また、味はお好みで調整してください。

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家にある材料で誰でも簡単に作れ、お野菜をたっぷり使ったお肌と身体に優しいお料理を心がけています。栄養たっぷり☆ヘルシーな節約レシピと毎日のお弁当をアップしています!アラフォーになりエイジング料理を実践中
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