1人分量♡顆粒だしで作る基本のお吸い物

さやあ☆
さやあ☆ @cook_40068640

100人話題入り感謝♡
顆粒だしで作る基本のお吸い物♡
そうめんにも合います♡
鰹だしの1人分量も追記♡

このレシピの生い立ち
お味噌汁よりお吸い物が好きな子どものために、いつでも美味しくできるように覚書です。
残ったらだれも食べないので人数分きっちり作れるように。
12/11/04レシピ見直し&鰹だし、味噌汁だし追記しました。
NO134

1人分量♡顆粒だしで作る基本のお吸い物

100人話題入り感謝♡
顆粒だしで作る基本のお吸い物♡
そうめんにも合います♡
鰹だしの1人分量も追記♡

このレシピの生い立ち
お味噌汁よりお吸い物が好きな子どものために、いつでも美味しくできるように覚書です。
残ったらだれも食べないので人数分きっちり作れるように。
12/11/04レシピ見直し&鰹だし、味噌汁だし追記しました。
NO134

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材料

1人分
  1. 150ml
  2. 和風顆粒だしの素(できれば無添加) ~小さじ1/2 
  3. 淡口しょう油 小さじ1弱 
  4. 本みりん 小さじ1 
  5. 自然塩 ひとつまみ~
  6. 椀だね(お好きな組み合わせで♫ )
  7. お麩 豆腐 しめじや松茸キノコ類) 卵豆腐 高野豆腐 竹の子 ワカメ うずら卵(茹で)  溶き卵(かき玉) かまぼこ とろろ昆布 春菊 ホウレン草 そうめん お好みで
  8. 青み・トッピング
  9. 三つ葉、ネギの小口切り・海苔 お好みで

作り方

  1. 1

    お鍋に人数分の水~みりんまでを入れ中火にかけます。

  2. 2

    お好みの椀だねを入れます。キノコ以外はさっと火を通すだけでよいです。

  3. 3

    自然塩で味をととのえます。

  4. 4

    椀につぎわけ、青み等を加えたらできあがりです。

  5. 5

    うちでは手作り高野豆腐を椀だねにすることも♡
    お豆腐より味染みがよいのでおすすめです♡
    レシピID:18805692

  6. 6

    白玉麩とネギで。白玉麩は③でそのまま加えます。
    これにそうめんをいれてもGoo♬

  7. 7

    追記:基本の鰹だし1人分
    水160ml 鰹節6g
    沸騰したら刺し水→鰹節を入れ再沸騰→弱火で1分→火を消して2分→こす

  8. 8

    追記:味噌汁だし1人分
    水150ml 業務用だし4g
    水がふつふつ→削り節加え→沸騰後弱火で1分→火を消して2分→こす

  9. 9

    このレシピを参考に、うどんとお蕎麦のとっても美味しいかけつゆができました♡
    レシピID:17805743

  10. 10

    miyuki12さんがお雑煮にしてくださいました。
    ありがとうございます♡

  11. 11

    うまえちゃんが鶏団子汁にしてくださいました。ありがとうございます♡

  12. 12

    2013/05/13
    話題入りできました♡
    みなさまありがとうございます♡

コツ・ポイント

顆粒だしは無添加のものを愛用♡
いつも使っている自家製だしでお作りいただいても♡
少し濃いめの味付けなので調味料は加減なさってくださいね♡
汁気の多い椀だねを入れるときはよく水をきってから♡

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薬剤師です!お料理は実は苦手♡だから超簡単を目指しています健康第一美肌も重視してます♡美肌と健康は毎日のヘルシーな食事から作られます!
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