即席☆春菊のとろりん♪スープ

CANADOLL
CANADOLL @cook_40057149

話題入り感謝♡10分で栄養スープ♪春菊の香り、なめらか豆腐、サクサクえのき、とろみ感のある塩味スープで体も温まります♪
このレシピの生い立ち
春菊が好きで♪寒くなってきたので温かいスープでいただきたいな〜と思い、とろみもつけたらポカポカ温かさをキープ出来ました♪

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材料

  1. 春菊 1/2把(約60g)
  2. 絹豆腐 1/2丁
  3. えのき(お好きなきのこ) 1/3袋
  4. スープ
  5. 500ml
  6. 生姜(スライスおろしでも) 2〜3枚
  7. 中華スープの素(チキン顆粒) 小さじ1
  8. 塩 こしょう 適量
  9. 水溶き片栗粉 片栗粉・水(各小さじ2)

作り方

  1. 1

    春菊は水洗い後、水気をきり粗みじん切り。生姜は皮をむいてスライス(おろし生姜OK)えのきは石づきを取り食べやすい長さに。

  2. 2

    鍋に水と生姜、豆腐、えのきを入れて強火にし軽く煮立たせて、スープの素を入れる。(豆腐は指で軽くつぶしながら)

  3. 3

    先に春菊の芯、葉も入れてさっと火を通し、水溶き片栗粉でとろみをつけ、塩こしょうで味を整えて出来上がりです。

  4. 4

    (補足)春菊の茎は縦半分に切り葉も含めてザクザク切っています。

  5. 5

    (20/10/12)話題のレシピに入りました♪つくれぽ送って下さった皆様へ♡ありがとうございます!

コツ・ポイント

春菊は粗みじん切りすることで、とろみ感のあるスープによく馴染みます。

お好みで最後にごま油、粗挽き黒こしょう、黒酢を足しても♪きのこはどの種類でも◯♪

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レシピ作者

CANADOLL
CANADOLL @cook_40057149
に公開
ヘルシーに美味しく楽しく食べたくて♫野菜・豆、揚げない、減塩レシピが中心です。子供達に飽きられないようにガッツリ味もありま〜す☆つくれぽ、ご訪問ありがとうございます♪子供達(13才11才7才)の育児で日々慌しく過ごしております。キッチンはマイペースで活動中です、どうぞよろしくお願いします♪
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