アボカドと酒かすのわさび醤油和え

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

しょう油&わさびにレモン汁~シンプルだけどやっぱり間違いない美味しさ♡夏場なら良く冷やしてどうぞ♫
このレシピの生い立ち
最近はまっている、大好きなアボカドの食べ方の一つ♡クリームチーズの代わりに、酒かす。覚書に。

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材料

1人分
  1. アボカド 1/2個
  2. レモン 適量
  3. かす(冷凍した練り状のもの) 10g~(お好みの量)
  4. ◎しょう油 小さじ1位
  5. ◎わさび(チューブ) 1㎝位

作り方

  1. 1

    アボカドは皮をむいて食べやすい大きさに切り、レモン汁を振りかけておく。

  2. 2

    酒かすも5㎜角に切るか、切り難い時は小さめにちぎっておく。

  3. 3

    ◎を合わせたものを、アボカドと酒かすに和えれば出来上がり♡

  4. 4

    トマトや豆腐を加えてもヘルシーで美味。好みでアレンジ下さい。

コツ・ポイント

酒かすは冷凍したもの(というより冷凍保存しているので)、アボカドも食べる直前まで、冷蔵庫で冷やしておくのがポイントです。酒かす、しょう油、わさびの分量はお好みでどうぞ。

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レシピ作者

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
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野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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