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超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪
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超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪-レシピのメイン写真

超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪

聖☆ジャムおじさん
聖☆ジャムおじさん @cook_40053939

ミキサー不要！あったかいバナナミルクセーキと黒蜜のコクが相性抜群です♪
このレシピの生い立ち
風邪をひいて体調が悪いときに汗で失われたカリウムやナトリウムを美味しく補給できないかと思い作ってみましたが…予想以上の美味しさに感激！
是非作ってみてくださいね♪

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超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪

聖☆ジャムおじさん
聖☆ジャムおじさん @cook_40053939

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風邪をひいて体調が悪いときに汗で失われたカリウムやナトリウムを美味しく補給できないかと思い作ってみましたが…予想以上の美味しさに感激！
是非作ってみてくださいね♪

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材料

1人分
  1. 牛乳 200cc
  2. バナナ 1本
  3. 黒蜜 ティースプーン2杯
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作り方

  1. 1

    牛乳200ccをカップに入れてレンジで1分ほど温めます。

    • 超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器にちぎったバナナを入れ、レンジで1分ほど加熱します。

    • 超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪作り方2写真
  3. 3

    スプーンでバナナを押しつぶします。

    • 超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪作り方3写真
  4. 4

    温めた牛乳を少しずつ加えて伸ばし、なめらかになったらカップに加えます。

    • 超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪作り方4写真
  5. 5

    黒蜜をティースプーンで2杯加えます。

    • 超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪作り方5写真
  6. 6

    よく混ぜ合わせれば…完成です！黒蜜とバナナの香りが効いたミルクセーキをお楽しみ下さい♪

    • 超簡単！黒蜜バナナのホットミルクセーキ♪作り方6写真

コツ・ポイント

バナナを潰すのに使った容器は調理後にすぐ水につけておくことをオススメします。コツはそれだけ！

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聖☆ジャムおじさん
聖☆ジャムおじさん @cook_40053939
2017/02/12 07:08に公開
三度のメシより四度のメシが好きです！美味しいもの作ったり食べたりしてる合間に曲も作ってます。https://karent.jp/artist/pp000108
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