節約♪ブロッコリーの茎と人参のかき揚げ
P・okan @cook_40046164
お給料前ブロッコリーの茎で１品作ってみたら美味しかったです（＾＾ｖ
このレシピの生い立ち
お給料前あるもので作ったメニューです。
節約♪ブロッコリーの茎と人参のかき揚げ
お給料前ブロッコリーの茎で１品作ってみたら美味しかったです（＾＾ｖ
このレシピの生い立ち
お給料前あるもので作ったメニューです。
作り方
- 1
ブロッコリーの茎は５ｃｍ位の長さに細く切る。
人参も同じ用に切る。 - 2
スチーマーに１を入れて500wのレンジで2分加熱する。
- 3
スチーマーに麺つゆ、醤油を入れて１を入れ500wのレンジで３分加熱する。
- 4
３に片栗粉をつけて中温の油でカリッと揚げたら出来上がり。
コツ・ポイント
七味を混ぜてもピリ辛で美味しいです。
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残りのブロッコリーの芯と人参のかき揚げ。 残りのブロッコリーの芯と人参のかき揚げ。
ブロッコリーの芯には栄養もあり味が空豆に似ているのでかき揚げや、味噌汁によくしていましたのでのせました。
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余ったブロッコリーの茎deかき揚げ～♬ 余ったブロッコリーの茎deかき揚げ～♬
余ったブロッコリーの茎ってどうします？残り野菜と一緒にかき揚げにしませんかっ❤丼ぶりにしても美味しいよ♬
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18893694
