減塩☆ピーマンと人参の塩炒め

Name: 減塩☆ピーマンと人参の塩炒め
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン 2個; 人参(千切り) 1/4個; 白炒りごま 小1～2; 塩 少々; ごま油 少々

塩とごま油で炒めるので塩分控えめです。高血圧の方にお薦めです。

このレシピの生い立ち
家に有る食材を使い、思い付きで出来た料理です。照り焼き味にしても美味しいです。レシピID : 18384397

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家に有る食材を使い、思い付きで出来た料理です。照り焼き味にしても美味しいです。レシピID : 18384397

材料

2人分

＊ピーマンは炒め過ぎないようにして下さい。塩分は少し上がりますが、和風顆粒だしを加えても美味しいです。

ゆうゆう0310 @cook_40027123

2013/08/31 23:04に公開

こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。

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