旦那ちゃんお弁当11

よっちゃん1332
よっちゃん1332 @cook_40095683

作り始め~終わりまで、30分お弁当です。
このレシピの生い立ち
有りません。

旦那ちゃんお弁当11

作り始め~終わりまで、30分お弁当です。
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材料

  1. 卵焼きゴマ入り
  2. ウインナー
  3. メンチカツ冷食
  4. サツマイモの天ぷら
  5. サツマイモの甘煮
  6. サツマイモ小さいの 1本
  7. ゴマ
  8. 砂糖、味醂、酒 各おおさじ1
  9. 醤油 おおさじ2
  10. 200c c
  11. ほんだし無くてもok おおさじ半分
  12. ご飯大盛 400グラム
  13. 鮭フレーク、梅干し、高菜

作り方

  1. 1

    サツマイモの甘煮。

  2. 2

    サツマイモを2センチの厚さに切る。暫く水につける。ザルにあげる。なべに、水、砂糖、味醂、酒、醤油、ほんだしを入れ

  3. 3

    サツマイモを入れる。10分位コトコト煮る落とし蓋をする事、煮汁が少なくなったら、ゴマをかける。出来上がりです。

コツ・ポイント

時間がある時は、弱火でゆっくり煮てね。

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よっちゃん1332
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いつも沢山見てくれてありがとう。つくれぽもたくさんありがとうございます。フォーローも有難う御座います。作り置き、お菓子、たまには簡単レシピのせて行きます。応援よろしゅう。
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