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おからチョコケーキ
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おからチョコケーキ-レシピのメイン写真

おからチョコケーキ

さよぷん
さよぷん @cook_40047516

おからたっぷり!
油分ナシのヘルシーケーキ (^0^)
青少年達もおから入りとは気付きません

このレシピの生い立ち
我が家の青少年達はなかなかおからの煮物を食べてくれないので…

おからたっぷり!
油分ナシのヘルシーケーキ (^0^)
青少年達もおから入りとは気付きません

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我が家の青少年達はなかなかおからの煮物を食べてくれないので…

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さよぷん
さよぷん @cook_40047516

おからたっぷり!
油分ナシのヘルシーケーキ (^0^)
青少年達もおから入りとは気付きません

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我が家の青少年達はなかなかおからの煮物を食べてくれないので…

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油分ナシのヘルシーケーキ (^0^)
青少年達もおから入りとは気付きません

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材料

18cm丸型1個分
  • おから 250g
  • たまご 4個
  • プレミアムきび砂糖 140g
  • 薄力粉 50g
  • ココア 大さじ3
  • ベーキングパウダー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料です。
    おからは「椿や」の華おからを使いました。砂糖はもちろんプレミアムきび砂糖。

    • おからチョコケーキ作り方1写真
  2. 2

    オーブンを170~180℃に温めておきます。

  3. 3

    卵黄と卵白に分けます。
    卵黄に砂糖100g入れてすりすり。
    混ぜてください。

    • おからチョコケーキ作り方3写真
  4. 4

    そこへふるった粉類とおからを入れて混ぜます。

    • おからチョコケーキ作り方4写真
  5. 5

    卵白に砂糖を40g入れて、角が立つまで泡立てます。

    • おからチョコケーキ作り方5写真
  6. 6

    卵白を半分加えて混ぜます。

    • おからチョコケーキ作り方6写真
  7. 7

    残りの卵白も加えて混ぜます。

    • おからチョコケーキ作り方7写真
  8. 8

    型紙を敷いた型に入れます。
    敷き型紙はおっしょさんの方法を使わせてもらってます。
    (ID:17724543)

    • おからチョコケーキ作り方8写真
  9. 9

    170~180℃で40分焼きます。竹串をさしてみて何もついてこなければ出来上がり!

  10. 10

    荒熱が取れたらラップでぴっちり包んで冷蔵庫で冷やすと、おいしいよ。

    • おからチョコケーキ作り方10写真
  11. 11

    冷凍保存OK!
    解凍はラップに包んだまま自然解凍で。

コツ・ポイント

卵白を加えるときは、泡を潰さないようにとかは気にしなくても大丈夫。普通に混ぜてください。

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さよぷん
さよぷん @cook_40047516
2009/07/09 06:52に公開
美味しいものだ~い好き。でも面倒なのはイヤ!簡単に作れて ちょっと体にも良いものを食べたいな
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このレシピのキーワード

ケーキ おから ココア 薄力粉 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18907387
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