減塩 きんぴらごぼう faquico @cook_40203575 １食分の塩分約0.7㌘です。このレシピの生い立ち美味しい減塩料理を食べたくて。 もっと読む １食分の塩分約0.7㌘です。このレシピの生い立ち美味しい減塩料理を食べたくて。 もっと読む 減塩 きんぴらごぼう faquico @cook_40203575 １食分の塩分約0.7㌘です。このレシピの生い立ち美味しい減塩料理を食べたくて。 もっと読む １食分の塩分約0.7㌘です。このレシピの生い立ち美味しい減塩料理を食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ごぼう 50㌘ 人参 50㌘ 生姜 20㌘ ごま油(炒め用) 小さじ1/2 ガラスープ顆粒 小さじ1杯 こしょう 適量 白すりごま 大さじ１杯 ごま油(仕上げ用) 小さじ1杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごぼう、人参、生姜を細切りにする。 2 炒め用のごま油で炒め、ガラスープ、こしょうを混ぜる。 3 火を止め、白すりごま、仕上げ用のごま油を混ぜる。 4 完成!! コツ・ポイント 焦げそうな時は、水や酒を少し加えて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18908781 コピーしました！ faquico @cook_40203575 2018/09/27 23:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫への減塩レシピとアレルギーっ子の我が子の為に色々と考えています。 もっと読む このレシピのキーワード きんぴら ごぼう にんじん しょうが 似たレシピ その他のレシピ 旬の簡単1品インゲンのごまよごし レンジで★ごま油香る♪小松菜の塩昆布和え ☆シュガーバタークレープ☆ ☆プレーンなクレープ生地☆ ５分で簡単！本格レタスチャーハン／１人分 時短！節約！エビチリみたいなはんぺん焼き ＜さつまいも＞レンジでふかし芋・焼き芋 簡単！さつまいものきんぴら♪ 簡単 カリカリ 揚げない 大学芋 子供喜ぶ♡ひき肉と椎茸のごはん泥棒♪ Five Spice Boneless Fried Chicken (gluten free) Brad's chicken florentine crepes Jalapeno hummus Beef and Potato Stew Low Calorie Pork Chop peppers & potatoes 簡単☆ウインナーの卵焼き☆チーズ入り♪ 美川天然真鯛で鯛茶漬け キャベツとえのきの簡単お浸し もりもりサンドイッチ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18908781
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