フライパンで簡単!解凍赤魚の煮付け

ひーパパ
ひーパパ @cook_40129072

2018/11/10「赤魚の煮つけ」人気検索トップ10皆様に感謝です!解凍赤魚でも美味しく頂けますよ。ホッとする味です。
このレシピの生い立ち
赤魚が半額になっていたので買って帰り、久しぶりに煮付けにしました。ご飯が進みましたよ。

フライパンで簡単!解凍赤魚の煮付け

2018/11/10「赤魚の煮つけ」人気検索トップ10皆様に感謝です!解凍赤魚でも美味しく頂けますよ。ホッとする味です。
このレシピの生い立ち
赤魚が半額になっていたので買って帰り、久しぶりに煮付けにしました。ご飯が進みましたよ。

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材料

3人分
  1. 赤魚 3枚
  2. 生姜(薄切り) 5枚
  3. 【煮汁】
  4. 150㏄
  5. 醤油 大さじ3
  6. 大さじ3
  7. 味醂 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、パックに乗せたままお湯を赤魚の上から回しかける。

  2. 2

    3枚が丁度入る大きさのフライパンに煮汁の材料と生姜を入れ、煮立たせる。

  3. 3

    身の厚い所に十字の切れ込みを入れて、フライパンに入れ、落し蓋をして中弱火で10~13分程煮る。

  4. 4

    皿に取り、煮汁を回しかけ完成です。

コツ・ポイント

あらや鮮魚ではない場合、最初にお湯をかけると臭みが取れます。
3の工程で煮汁が半量ぐらいになるのが目安です。

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ひーパパ
ひーパパ @cook_40129072
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動画を始めました。YouTube【ひーパパのEnjoy Cooking】で検索してね! 以前はカフェをやっていましたが、今は趣味で料理作りを楽しんでいます。夫婦共々飲んべえですが、最近は体の事を考えてヘルシーな料理を心がけています。
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