７０％キャベツのもり蕎麦
未来問題解決プログラ @cook_40056342
ダイエットの野菜・キャベツを食材にした問題解決料理。３０％含有から今回７０％に挑戦しました
このレシピの生い立ち
前回、「３０％キャベツのもり蕎麦」を提起したときから、今回の挑戦は見えていました。
７０％には、みなさんの中に賛否があるだろうと。
お試しください。
そして共有できるといいなあ～
７０％キャベツのもり蕎麦
ダイエットの野菜・キャベツを食材にした問題解決料理。３０％含有から今回７０％に挑戦しました
このレシピの生い立ち
前回、「３０％キャベツのもり蕎麦」を提起したときから、今回の挑戦は見えていました。
７０％には、みなさんの中に賛否があるだろうと。
お試しください。
そして共有できるといいなあ～
作り方
- 1
キャベツを千切りにして茹でる
-
- 2
蕎麦を加える。
蕎麦が少量になっていることに愕然とする。
-
- 3
水で冷やし、
市販のそばつゆで召し上がってね～
コツ・ポイント
本レシピでは、エベレストになぜ登るのか、という問いを返したいと思います。
千切りにし、鍋で茹で、水で冷やし、食卓に出したとき、目を細め、「ここまで来たか」と呟く。
キャベツダイエットの歴史にきっと残るでしょうね～
男女が輝き・活躍する時代が拓かれるために、できること？自民を脱し、料理の容易さ、楽しさを伝えていきます～旧考えにはまっているかな？？新しく挑戦は？と。フリータさんの健康とお財布にいいものを、と。
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