子供も大好き 辛くないタコライス
キューピーズトリオ @cook_40129279
ケチャップ好きな子供でもイケル。簡単で美味しいタコライス。
このレシピの生い立ち
ケチャップ好きの息子が野菜をモリモリ食べられる料理が作りたくて、考えました。
辛くないけどにんにくのパンチもあるので、大人でもいけます！
朝から、にんにく気にならない方はぜひ！
うちは、にんにく朝からいきます（笑）
子供も大好き 辛くないタコライス
ケチャップ好きな子供でもイケル。簡単で美味しいタコライス。
このレシピの生い立ち
ケチャップ好きの息子が野菜をモリモリ食べられる料理が作りたくて、考えました。
辛くないけどにんにくのパンチもあるので、大人でもいけます！
朝から、にんにく気にならない方はぜひ！
うちは、にんにく朝からいきます（笑）
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱ボウルに玉ねぎのみじん切り、にんにく、オリーブオイルをしっかり混ぜる。
ラップなしで、レンジ６００Ｗ１分半加熱。 -
- 2
１のボウルに、ケチャップ、オサケ(白ワイン)、塩を入れ混ぜる。
レンジ６００ｗ２分加熱。
その後、大きく混ぜソース完成。 -
- 3
フライパンに分量外の油をひいてなじませ、挽肉をいためる。ボロボロにほぐれたら、塩こしょうで味を整える。
-
- 4
レタスは、食べやすく細り切り、トマトも食べやすい大きさにカットする。
- 5
お皿に、にんにくライスを盛り、挽肉→タコソースをかける。
周りにレタスをトマトを散らして完成。 - 6
にんにく気にならない方は、朝からいちゃってください。
お味噌汁と以外に合います。 -
コツ・ポイント
簡単すぎてコツはありません（笑）
ソースは多めに作って、保存しておくとさらに楽チン。
つくれぽ
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