生姜風味ゴーヤとちりめんじゃこの佃煮

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

ちりめんじゃこのうま味も加わってご飯の供に!

このレシピの生い立ち
産直市でゴーヤを購入しました。これを使って佃煮を作ってみようと思いました。

生姜風味ゴーヤとちりめんじゃこの佃煮

ちりめんじゃこのうま味も加わってご飯の供に!

このレシピの生い立ち
産直市でゴーヤを購入しました。これを使って佃煮を作ってみようと思いました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

作りやすい分量
  1. ゴーヤ 400g
  2. ちりめんじゃこ 20g
  3. ごま 小さじ1
  4. 梅酒レシピID:18754562 大さじ2
  5. そうめんつゆ(レシピID:18515603 大さじ5
  6. ●てんさい糖(砂糖) 小さじ1
  7. ●しょうゆ 小さじ1
  8. ●生姜(すりおろし) たっぷり

作り方

  1. 1

    ゴーヤはわたを除いて3~5mm厚さの食べやすい大きさに切る。※正味320gありました。

  2. 2

    ちりめんじゃこはザルに入れ、湯を回しかける。

  3. 3

    ごま油を熱したフライパンに1を加えて炒め、2、●を加えて中火で12~15分混ぜながら煎り付ける。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
もっと読む

似たレシピ