ヘルシー唐揚げ
粉着けないからカロリーオフ
しょうがとめんつゆの下味で美味しい(*^.^*)
このレシピの生い立ち
息子の運動会のおかずに作りました
作り方
- 1
鶏肉を一口大に切る
ジッパーに移ししょうがとめんつゆを入れてよく揉み混み一晩浸ける - 2
油を入れて温めたフライパンに鶏肉を入れて揚げる
コツ・ポイント
とくにありません
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mii2528
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