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夏の朝に!バナナスムージー☆
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夏の朝に!バナナスムージー☆-レシピのメイン写真

夏の朝に!バナナスムージー☆

PL23
PL23 @cook_40195642

食欲がなくても、これなら飲めます!オススメです!絶対絶対絶対!
このレシピの生い立ち
暑くなり食欲の無い朝でも、しっかり栄養がとれる朝食を、、、と。

食欲がなくても、これなら飲めます!オススメです!絶対絶対絶対!
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PL23
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食欲がなくても、これなら飲めます!オススメです!絶対絶対絶対!
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暑くなり食欲の無い朝でも、しっかり栄養がとれる朝食を、、、と。

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材料

2人分
  • バナナ 二本
  • バニラアイス 80g
  • ヨーグルト 40g
  • 牛乳 100cc
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作り方

  1. 1

    材料は、こんな感じです。

    • 夏の朝に!バナナスムージー☆作り方1写真
  2. 2

    分量は好きにしてもらっていぃんですが、氷の代わりにバニラアイスを入れてクリーミーに!

    • 夏の朝に!バナナスムージー☆作り方2写真
  3. 3

    全ての材料をミキサーに!うちは、
    マジックアンドブレッドを使ってます。

    • 夏の朝に!バナナスムージー☆作り方3写真
  4. 4

    バナナをこんな感じに冷凍しておくと、さらにもったりと冷たくおいしいです!
    完熟して食べ切れなさそうなら冷凍しておきます!

    • 夏の朝に!バナナスムージー☆作り方4写真
  5. 5

    あれば、色々なフルーツを入れてもOK!
    苺やパイナップル、マンゴー、オレンジなどなど( ´ ▽ ` )ノ

コツ・ポイント

分量はお好きにやってください!でも、バナナは凍らすか、バニラアイスを入れて、スムージーにした方が、ジュースにするより、夏の朝にはうれしいですよ!
バナナは完熟を使って下さいね!

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PL23
PL23 @cook_40195642
2012/05/16 03:13に公開

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