簡単ヘルシー♪鶏ひき肉と糸こんの炒め煮
jnh @cook_40090585
糸こんに味が染みてウマウマ！メインにも副菜にもなり、簡単にできて本当に美味しいのでぜひ作ってみて下さい(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
昔から作っていた一品。シンプルなのになぜか美味しいです。ヘルシーなのでダイエットにも良いと思います（*^_^*）
簡単ヘルシー♪鶏ひき肉と糸こんの炒め煮
糸こんに味が染みてウマウマ！メインにも副菜にもなり、簡単にできて本当に美味しいのでぜひ作ってみて下さい(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
昔から作っていた一品。シンプルなのになぜか美味しいです。ヘルシーなのでダイエットにも良いと思います（*^_^*）
作り方
- 1
糸こんはさっと洗って水気を切りざく切り。ピーマンは細切りにする。
-
- 2
フライパンに炒め油をひき、鶏ひき肉をパラパラに炒める。
- 3
ピーマンを入れて少し炒め、糸こんを投入し全体を混ぜ合わせる。お酒、しょうゆを加える。
-
- 4
煮汁が無くなるまで炒め煮にする。
汁気が無くなったらできあがり。 -
- 5
糸こんに味がよーく染みてます。次の日のお弁当に入れてもいいです☆
-
コツ・ポイント
煮汁が無くなってから炒め過ぎないようにしてください。糸こんがカラカラになってしまいます。糸こんの分量はパックの表示量です。私は180ｇ×2個使いました。
しらたきよりも糸こんをおすすめします。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
簡単ヘルシー！糸こんとベーコンの炒め煮 簡単ヘルシー！糸こんとベーコンの炒め煮
ヘルシー食材の糸こんにゃく（しらたき）をベーコンとごまの旨味でしっかり味に仕上げる簡単煮物。フライパン1つで出来ます！
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18923701
