スパムおにぎり
atsushi009 @cook_40051783
みんな大好きスパムおにぎりです。
天気のいい日に外で食べるとおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
マラソン大会には必ず、作っていきます。みんなもうまい！！って言ってくれるんで、いっつも作っていきます。ラップで１つ１つ包むんで手も汚れず、手軽に食べれていいですよ。
スパムおにぎり
みんな大好きスパムおにぎりです。
天気のいい日に外で食べるとおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
マラソン大会には必ず、作っていきます。みんなもうまい！！って言ってくれるんで、いっつも作っていきます。ラップで１つ１つ包むんで手も汚れず、手軽に食べれていいですよ。
作り方
- 1
白飯３合炊きます
- 2
スパム缶づめを開け１センチ程度に切ります。切ったスパムを油のひかないフライパンで焼きます。（スパムから油出ますから）
- 3
後は、スパムと同じ大きさに白飯を握り白飯、スパム、マヨネーズ、白飯の順にはさみます
- 4
最後に、海苔でくるっと巻いて、包丁で半分に切って、出来上がり３合で５人分くらいできるかな？
コツ・ポイント
スパムにマヨネーズを挟むのが隠し味です。１つ１つはラップで包んでおけば、手軽に食べれます。
仙台で単身赴任しています。これを機に、ダイエット中です。レシピはダイエット料理ばっかりですが、参考になれば試してください。マラソンと、ダイエット料理でついに-15㎏のダイエットに成功しました。)^o^(気を許してリバウンドしないように注意します。
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