おいしぃ〜よ♪ヤンニョムチキン風

みりみりまま @cook_40203329
手羽元を湯通ししているので、時短&ヘルシーな出来上がりになっていると思います。
このレシピの生い立ち
大好きなヤンニョムチキンソース♪を使って、何か簡単にできるものはないかなぁ〜っと思い作ってみました。
おいしぃ〜よ♪ヤンニョムチキン風
手羽元を湯通ししているので、時短&ヘルシーな出来上がりになっていると思います。
このレシピの生い立ち
大好きなヤンニョムチキンソース♪を使って、何か簡単にできるものはないかなぁ〜っと思い作ってみました。
作り方
- 1
片手鍋に、お湯を沸かします。
手羽元を入れて、約15分コトコト♪します。 - 2
レタスを水洗いして、食べやすい大きさに手でちぎっておきます。
細ネギは、ハサミで小口切りに切っておきます。 - 3
①が約15分たったら、ザルに取り水分をきります。
- 4
小さめのナイロン袋に小麦粉を入れて、③の手羽元を入れ粉をまぶします。
- 5
フライパンを温めて、サラダ油を少し多めに入れて、④の手羽元をこんがり焼き色がつくまで炒めます。油ハネに気をつけてください
- 6
⑤に、ちぎっておいたレタスを加え炒め続けます。
- 7
ヤンニョムチキンソースと、コチュジャンを入れて、手羽元と混ざり合ったら、細ネギをパラパラと加えて出来上がりです。
コツ・ポイント
お手軽に簡単に、できますよ。手羽元に、小麦粉をまぶしてあるので、自然にトロミがつきます。ご飯のおともにも、お酒のあてにも、ちょうどいい感じの味つけです。
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