アボカドと長芋、色々野菜の味噌マヨ焼き

Name: アボカドと長芋、色々野菜の味噌マヨ焼き
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド 2個; 長芋 15cm; 玉ねぎ 小半分; トマト 1個; オクラ 4個; 味噌 大さじ1; マヨネーズ 4大さじ; 牛乳 50cc

～短時間でホクホク、ウマウマ～
このレシピの生い立ち
焼いたアボカドが食べたくて、冷蔵庫にあった野菜をザクザク切って焼いてみよう！と。

～短時間でホクホク、ウマウマ～
このレシピの生い立ち
焼いたアボカドが食べたくて、冷蔵庫にあった野菜をザクザク切って焼いてみよう！と。

材料

辛みのある野菜はレンチンしてから加えても。
水分の多い野菜は、上の方に。
味噌は辛さや野菜の水分量により、調整を。

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でんぐりん @cook_40055276

2015/09/18 10:56に公開

手軽においしくを求めて

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