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鶏肉の塩麹生姜焼き
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鶏肉の塩麹生姜焼き-レシピのメイン写真

鶏肉の塩麹生姜焼き

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

鶏肉を使った、生姜焼き。さっぱりとした味わいで日本酒などにピッタリです
このレシピの生い立ち
思い付きでお料理を楽しんでいますので、生い立ちは全て私のアタマの中の妄想です

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鶏肉の塩麹生姜焼き

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☆すいか☆ @suikapanda

鶏肉を使った、生姜焼き。さっぱりとした味わいで日本酒などにピッタリです
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材料

2人分
  • 鶏胸肉(もも肉でも可) 1枚
  • 塩麹 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 生姜 1かけ
  • 味醂 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1
  • 水 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩麹とビニール袋などに入れ、1日にほど、冷蔵庫でねかせる

  2. 2

    フライパンに室温に戻した鶏肉を入れ、火にかけ、酒、味醂、水を加えて、鶏肉に8分通り火が入るまで、蓋をして蒸し焼きにする

  3. 3

    フライパンの蓋を開け、火を強めサラダ油を入れ、鶏肉の表面に焦げ目が付き、火が通るまで鶏肉を転がしながら焼く

  4. 4

    すりおろした生姜を加え、火を止め、器にもったら完成です

  5. 5

    4月3日☆鶏肉の塩麹生姜焼き他春料理7品の献立(レシピ有り)

    • 鶏肉の塩麹生姜焼き作り方5写真

コツ・ポイント

塩麹は割と焦げやすいので、餃子のように先に蒸し焼きにして、最後にオイルを入れて、表面に焦げ目をつけました。生姜は最後に入れて、風味をきかせました

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/05/21 10:54に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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このレシピのキーワード

しょうが焼き もも肉 こうじ 酒 しょうが 鶏胸肉

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