手作りの塩麹でグリルチキン

Y△NA
Y△NA @cook_40205751

肉汁じゅわん
このレシピの生い立ち
塩麹つくったので作るとしたらまずはこれから!

手作りの塩麹でグリルチキン

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材料

今回はひとり1枚4人分です。
  1. 鳥もも 食べる量を
  2. 塩麹 肉の重量の10分の1
  3. オリーブオイル 適量
  4. パルミジャーノレジャーノ 適量
  5. ネギ お好きな量を
  6. 他野菜なども

作り方

  1. 1

    フォークで肉に穴をあけます

  2. 2

    肉を袋にいれて塩麹を入れ、モミモミして15分以上は放置。

  3. 3

    オリーブオイルをかけてグリルで両面しっかり焼く。
    だいたい15分くらい。
    あまり焦げすぎないように
    こんがりと。

  4. 4

    魚焼きグリルの人とかは肉汁を落とさないようにアルミホイルを敷きましょう

  5. 5

    焼きあがったら皿に上げ肉汁をかける。
    パルミジャーノを削ってかける。

    完成☆

コツ・ポイント

皮面を最後に焼いて
こんがりやきましょう:-)

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美術家の卵です。趣味で料理をやってますので、覚書きで、レシピ上げます。もし気に入ったのがあったら作ってみてくださいね
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