超簡単★豚こまとニラのマーボー炒め

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

水切り豆腐ではなく、凍み豆腐を使って、麻婆を作りました
このレシピの生い立ち
調味料を頂いたので

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材料

2人分
  1. 豚こま 100g
  2. ニラ 2束
  3. 椎茸 5枚
  4. 凍み豆腐 1/2丁
  5. 道場流辛い料理の調味料 四川風 1人前

作り方

  1. 1

    凍み豆腐は豆腐のパックの水を抜き冷凍⇒解凍して、水気を絞ったものです

  2. 2

    ニラは4cm長さに切る。シイタケは石づきをはずし、スライス

  3. 3

    フライパンを火にかけ、豚こまを入れ、豚肉の色が白っぽくなったら、凍み豆腐を加え豆腐を炒める

  4. 4

    フライパンの火を強め、シイタケ、ニラを入れ、1~2分混ぜあわせ、一旦火を止めてから調味料を加える

  5. 5

    再び、30秒ほど混ぜながら火を入れる

  6. 6

    3月30日☆香草で食べる鶏手羽等全4品の献立

コツ・ポイント

ニラは軸の硬い方から、時間差で入れて下さい。仕上げにゴマ油で香りづけしていただいても良いです。他の四川麻婆豆腐の素を使って頂いても良いですが、この調味料は、とても味が良くオススメです。かなり辛口です

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レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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