ひじきご飯(離乳〜幼児食)

きのこえだ @cook_40188159
1歳半すぎの息子が、自らスプーンで食べた!
このレシピの生い立ち
ひじきを食べさせたかったので、息子の好きなものを混ぜてみたところ、成功でした。
ひじきご飯(離乳〜幼児食)
1歳半すぎの息子が、自らスプーンで食べた!
このレシピの生い立ち
ひじきを食べさせたかったので、息子の好きなものを混ぜてみたところ、成功でした。
作り方
- 1
小鍋に油を少し敷き、ひじき・小松菜・ツナを入れて軽く炒める。小松菜がしんなりすれば、OK。砂糖としょうゆはここで加える
- 2
ご飯(冷やご飯の時は少し温めてほぐしやすく)を入れて混ぜる
- 3
溶き卵を入れて混ぜ、卵に火が通れば完成
- 4
よりパラパラにしたい時は、溶き卵と冷やご飯をあらかじめ混ぜ合わせておいてから、鍋に入れます
- 5
手づかみ用で、2 を卵を割りほぐしたボウルの中に入れ混ぜ、お焼きにしたもの。こぼれないけどちょっとめんどくさかった(汗
コツ・ポイント
大きめのお茶碗に材料をいれて、電子レンジで、時々かき混ぜながら加熱してもできます☆
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