なす・ピーマン・豚肉の味噌炒め

マキノスケ
マキノスケ @cook_40042963

簡単味噌炒めです!甘辛い味噌味がご飯にぴったりです♪2015.1.19話題入りしました♪
このレシピの生い立ち
母がよく作っていた味噌炒めを再現して作りました。

なす・ピーマン・豚肉の味噌炒め

簡単味噌炒めです!甘辛い味噌味がご飯にぴったりです♪2015.1.19話題入りしました♪
このレシピの生い立ち
母がよく作っていた味噌炒めを再現して作りました。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. ピーマン 2個
  3. 人参 3㎝ぐらい
  4. 豚肉 好きなだけ
  5. 厚揚げ 1/3個
  6. 合わせ調味料
  7. 味噌 大さじ 2
  8. 砂糖  大さじ 1・1/2
  9. 大さじ 1

作り方

  1. 1

    小さめの器に合わせ調味料を入れてよく混ぜ合わせておく。
    野菜・肉・厚揚げは食べやすい大きさにざく切りする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったらお皿に取り出す。

  3. 3

    同じフライパンに油を熱し、ナス→ピーマン・人参を入れ火を通す。野菜に火が通ったら厚揚げと2の豚肉を入れる。

  4. 4

    混ぜ合わせた調味料を加え、味をからませながら炒めて完成。

コツ・ポイント

野菜は小さめに切ると火の通りが早くて時間短縮になります。厚揚げなしの時は豚肉の量を増やした方がいいです。

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マキノスケ
マキノスケ @cook_40042963
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食欲旺盛な夫と子供の胃袋を満たす料理を短時間で作ることもモットーに毎日料理しています。手抜きばかりですが・・・
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