チー鱈
珍味のチー鱈を生真鱈で。
このレシピの生い立ち
青森の居酒屋で出された鱈のミートソース焼きが鱈の臭みを消していたので、いろいろ改良。
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青森の居酒屋で出された鱈のミートソース焼きが鱈の臭みを消していたので、いろいろ改良。
ラップに鱈を敷き、バジルを振りかけ、ポモドーロで浸し、くるんで冷蔵庫で一晩寝かせる。
皮の方を下にして、弱火で暖めたフライパンに乗せ、蓋をする。
蓋の水蒸気をこまめに落としつつ、皮に焦げ目が付いたら骨のある方が下になるよう返す。
5分くらい焼いたら再び皮がしたになるように返し、溶けるチーズを乗せて蓋をする。
チーズが溶けたら火を止め、蓋を外し、さらに盛る。
トマトソースが焦げないよう、鱈がふわふわになるよう、常に弱火で根気よく焼くとうまくいきます。ポモドーロは鱈の臭みをバジルとトマトで和らげる程度に。
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