時短簡単節約☆ほうれん草のウマ塩炒め☆
kimisunsun @cook_40133517
≪プレミアム献立掲載③≫塩炒めでもとっても優しい味☆塩の効果で野菜が甘く感じますよ☆さっと炒めて美味しい副菜に☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草のお浸し以外の定番料理☆
時短簡単節約☆ほうれん草のウマ塩炒め☆
≪プレミアム献立掲載③≫塩炒めでもとっても優しい味☆塩の効果で野菜が甘く感じますよ☆さっと炒めて美味しい副菜に☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草のお浸し以外の定番料理☆
作り方
- 1
野菜は食べやすい大きさに切り、中火の強で長ねぎ・しめじ➡ほうれん草の順に炒めて、調味料を加えて出来上がり☆
- 2
2017.3.1追記
プレミアム献立に選んで頂きました☆ありがとうございます☆是非、作ってみてください☆ -
- 3
2018.3.1追記
プレミア献立に選んで頂きました！ -
- 4
2019.3.1追記
プレミア献立に選んで頂きました！ -
コツ・ポイント
野菜は炒めすぎないように☆強めの火力でさっと炒めて☆味の濃いメインだと少し味が薄く感じると思うので、塩分を気にされないなら少し増やしてもいいと思います。でも、この分量で十分美味しいですよ☆
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kimisunsun -
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カルシウムや鉄分が多い小松菜。前向きに取りたい野菜。にんにくを効かせて、あっさりした味に仕上げました☆ kimisunsun
その他のレシピ
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