玉ねぎを繊維にそって切る。(厚さはお好みで大丈夫です。私は2センチ程度です。)

フライパンに1で切った玉ねぎを入れ、多めの水を加えて沸騰させる。

沸騰したところにパスタを半分に折って入れ、茹でる。(表示時間より1分短く茹でる。)

茹でたら、コンソメ2個、シチューのルウを入れ、溶かしたら塩コショウで味を整える。

イカ明太を加えて混ぜ合わせる。

盛り付けたらお好みでブラックペッパーをかけて完成。