簡単✧アボカドのミョウガ和え!!

39man
39man @cook_40095945

アボカドは「森のバター」と言われる程、栄養満点!!ミョウガとすりごまで和えてさらに栄養価UP美味しさUPの美レシピ♡
このレシピの生い立ち
わさび醤油で和えたアボカドが食べたくて♪

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材料

  1. アボカド 1個
  2. ミョウガ 1個
  3. 大葉 1枚
  4. ★わさび (チューブ)3〜4㎝
  5. ★醤油 大さじ1〜
  6. ★すりごま 大さじ1〜
  7. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    アボカドを縦半分に切り種を取ります。皮を剥き、さいの目切りにします。

  2. 2

    ミョウガを食べやすい大きさに切り、大葉を千切りしておきます。

  3. 3

    ★とミョウガをよく混ぜ合わせ、さらに1のアボカドをいれて和えます。

  4. 4

    大葉と刻み海苔を飾って完成!!

コツ・ポイント

すりごまを入れることでアボカドとよくからみます٩( ╹▿╹ )۶〜♡
わさび醤油はお好みで調節してください♪

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レシピ作者

39man
39man @cook_40095945
に公開
はじめまして♡٩( ╹▿╹ )۶♡同棲中で最近お料理始めたばかり!!お酒大好き♪チーズ大好き♪[テーマ]♥狭いキッチン(IHコンロ1つ)に少ないお皿でいかに簡単でヘルシー、オシャレなおつまみ開発♥美レシピ開発特に素材の味をいかした味付けが好みです ♬相方の健康を考え薄味に...皆様どうぞよろしくお願いします☸ヾ(。╹ω╹。)ノ☸※レシピは見直し変更することがあります
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