そら豆の丸ごと塩焼き

栗きん豚 @cook_40123720
簡単!早い!美味しい!そら豆の食べ方
このレシピの生い立ち
皮を剥いて、豆に切り目を入れるのはめんどう・・・丸ごと焼けば蒸し焼きになって美味しいし、盛り付けも見栄えが出て面白い、食べる人が剥いてくれるので楽!
作り方
- 1
さっと洗ったそら豆をアルミ箔に並べる
- 2
塩を振る(少し高めから振ると全体に均等にかかりやすい)
- 3
トースターかオーブン、魚焼きグリルに入れて5分ほど焼く。
- 4
焦げ目が少しついて、鞘のふちから水分が出てきたら出来上がり。
コツ・ポイント
何も考えず塩を振ってトースターに並べて焼くだけ、鞘が蒸し焼きにしてくれます。
似たレシピ

空豆の塩焼
簡単! 美味しい!皮ごと食べて下さいね♪


☆旬のそら豆をトースターで塩焼き
そら豆の塩焼きをオーブントースターでお手軽に!さやも盛り付けに使えばワンランクアップ!☆春☆旬


塩焼き、酒蒸し等のソースに♪そら豆餡
そら豆を使ったソース(餡)です♪


そら豆の塩焼き(2023)
春の訪れ


そら豆の塩焼き(2024)
春の訪れ


牡蠣の塩焼き
簡単なのに、シンプルに美味しい牡蠣の食べ方です。


◆豚塩焼き&そら豆ツナマヨ弁当~♪◆
☆2007.05.25のめにゅ~☆豚塩焼きロール☆ほうれん草ごま和え☆そら豆入りツナマヨ☆スナップえんどう☆卵焼き☆グリーンリーフ☆プチトマト☆ごま昆布☆


手羽先の塩焼き
健康や美容にいい手羽先。この食べ方が一番簡単で美味しい!!


太刀魚塩焼き
焼くだけでだけど、一番美味しい食べ方かもしれない!


アスパラの塩焼き♡
簡単!みずみずしい焼きアスパラ、この食べ方一番美味しい!


太刀魚の塩焼き
塩をして焼くだけですが、最も美味しい食べ方? です。


えぼ鯛の塩焼き
お魚大好き♥️えぼ鯛の簡単手軽な食べ方!


アマゴの塩焼き
何の変哲も無い塩焼きですが、アマゴはこの食べ方が1番美味しいです。


猛者えびの生と塩焼き
モサエビの美味しい食べ方。鳥取の名物だったなんて知らなかった。


アジの塩焼き
2倍美味しく感じる、…かも知れない、アジの塩焼きです。


さんまの塩焼き
簡単時短のメイン魚料理です!


ぶりの塩焼き
照り焼きやぶり大根が定番ですが、この食べ方が一番好きです。


おめで鯛の塩焼き
色鮮やかで味もよい鯛は、縁起のよい魚として重宝されています。旨味成分を多く含み、コレステロール低下作用もあります。


菜の花のシンプル塩焼き♪
この食べ方が一番好き~( *´艸`)


甘くてジューシー♡アスパラガスの塩焼き
アスパラの甘み際立つ、シンプルでコクのある美味しい食べ方です♡


秋の味覚*秋刀魚の塩焼き
寒くなったらこの魚の登場!焼くだけが一番美味しい食べ方ですよ★


メバルの塩焼き
春を代表する魚メバル様々な食べ方で楽しめる魚ですがシンプルに塩焼きが最も素材の味を楽しめる食べ方かもしれません^^


カレイの塩焼き♪
煮付けじゃないシンプルな食べ方で・・・(^.^)2013/8/9 話題入りありがとうございます♪


ブリの塩焼き*紅しょうが添え*
私の大好きなブリの食べ方です♪


鮭白子の塩焼き
鮭の白子の一番シンプルな食べ方…それは塩焼き♪


サバの塩焼き
地味ですが、サバの一番おいしい食べ方だと思っています。梅干を混ぜた大根おろしでさっぱりと食べられます。


マゴチとネギの塩焼き
釣ってきたマゴチの新しい食べ方です。ネギとマゴチってぴったり合うんです!


ピリっと♥♥さんまの塩焼き
定番のさんまの塩焼きを柚子胡椒でピリッ&サッパリと♪♪ちょっと大人な食べ方です(*´∀`*)ノ


石持の塩焼き
簡単に美味しい、石持の塩焼き♪


グリルで簡単☆太アスパラガスの塩焼き
太いアスパラガス、買う時避けてませんか??アスパラガス農家さんに教えていただいた、とっても美味しい食べ方です♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18932466