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サルティンボッカ-レシピのメイン写真

サルティンボッカ

egpapa
egpapa @cook_40185394

デミグラスで軽くあえて、バターライスでワンプレートでのメイン料理。バターライスは多めに後に応用が利くように作ります☆
このレシピの生い立ち
以前、異国席料理店で出していたのをアレンジした物です。材料費かけず後に応用が利くようにバターライスは多めに作ります。

デミグラスで軽くあえて、バターライスでワンプレートでのメイン料理。バターライスは多めに後に応用が利くように作ります☆
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egpapa
egpapa @cook_40185394

デミグラスで軽くあえて、バターライスでワンプレートでのメイン料理。バターライスは多めに後に応用が利くように作ります☆
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以前、異国席料理店で出していたのをアレンジした物です。材料費かけず後に応用が利くようにバターライスは多めに作ります。

デミグラスで軽くあえて、バターライスでワンプレートでのメイン料理。バターライスは多めに後に応用が利くように作ります☆
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材料

4人分
  • 牛肉スライス(モモ肉) 400g
  • ベーコン 4枚
  • マッシュルーム 水煮1袋or1缶
  • 塩コショウ 適量
  • 砂糖 大さじ1
  • デミグラスソース 市販品 300g程度
  • バターライス
  • 米 (洗わない) 4合
  • 玉ねぎ 大1個
  • 人参 1本
  • マーガリン 150g
  • 水 4合
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    バターライスを作ります。
    玉葱人参はみじん切りしマーガリンで炒め、生米を入れ塩コショウで味を付け米が白くなるまで炒める。

    • サルティンボッカ作り方1写真
  2. 2

    4合の水は固形ブイヨンを入れ沸かしておく。洗ってない米が気になるなら炒める直前に軽く一回だけ素早くといで炒めるとよい。

    • サルティンボッカ作り方2写真
  3. 3

    米が炒まったら炊飯ジャーに入れ、沸かしていたブイヨンスープを入れ設定があるなら固めに炊く。5.6の作業を待ち時間にやる。

    • サルティンボッカ作り方3写真
  4. 4

    炊き上がれば混ぜて、保温は切る。
    保温のままだと油が回り、時間が経つにつれ米がパサパサ感になるので注意。

    • サルティンボッカ作り方4写真
  5. 5

    牛肉スライスを広げ、一人前100gで分けて刃先で筋切りする。
    塩コショウで味付けする。

    • サルティンボッカ作り方5写真
  6. 6

    ベーコンを一枚載せ、半分にカット。
    この作業はバターライスを炊いてる時間に準備しておく。

    • サルティンボッカ作り方6写真
  7. 7

    バターライスが出来上がればフライパンで軽く油を引きベーコンを下にして蓋をし中火強にて火を通す。

    • サルティンボッカ作り方7写真
  8. 8

    表面が白く火が通れば裏返し、軽く焼いてデミグラスソース、マッシュルーム、砂糖、伸ばす水を適量入れ軽く混ぜて軽く煮込む。

    • サルティンボッカ作り方8写真
  9. 9

    焼き上がりは5分と掛からないので煮込み過ぎないようにしてバターライスに盛り付ける。

    • サルティンボッカ作り方9写真

コツ・ポイント

バターライスは余るのでラップに早く小分けし冷凍庫保存。ピラフやドリアのベースライスとして使えます。
牛肉は焼き過ぎず、煮込み過ぎずがコツ。
安いモモ肉でも美味しく頂けます。

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egpapa
egpapa @cook_40185394
2013/08/15 10:32に公開
基本、海の食材を使うのが好きです。美味しものを食べる為に自分で作りたい。元、料理人ですがわざわざ食材を買うのが嫌いである物代用が基本に思います。
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このレシピのキーワード

サルティンボッカ もも肉 にんじん ベーコン マッシュルーム 牛スライス バター 玉ねぎ ご飯 米

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