2人分のご飯に
コンソメ顆粒、ケチャップを入れ混ぜ、その後に片栗粉を入れて混ぜる

一つ分を手に取り
真ん中をくぼませ
チーズを載せる
真ん中に入るように
包み込んで軽く握る

あとはフライと同じ容量で
小麦粉、卵、特製のパン粉
の順でつけ

220度に設定したトースターで
五分焼いて完成。
焼き加減が足りないな
と思ったらお好みで焼きたす

完成