菜の花と豚肉の卵炒め

かもみぃ
かもみぃ @cook_40080145

菜の花の季節になりましたね
このレシピの生い立ち
旬のものを好きな食材と食べたかった

菜の花と豚肉の卵炒め

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材料

  1. 豚肉 150g
  2. 2つ
  3. 菜の花 1束
  4. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  5. ニンニク(チューブ) 3cmくらい
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ・菜の花は、3cmくらいにザク切り。

  2. 2

    ・豚肉は食べやすい大きさにカット

  3. 3

    ・卵は鶏ガラスープの素、大さじ1/2を入れて溶いておく。

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、ニンニクを入れ、香りが出たら豚肉を炒める

  5. 5

    菜の花、鶏ガラスープの素残りを入れ豚肉と共にサッと炒める。

  6. 6

    フライパンの端っこによせて、空いてるところに卵を流し入れ、ふんわり炒めて、豚肉らと混ぜ合わせる。

  7. 7

    全体に軽く塩コショウして、完成

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