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簡単!栄養満点!ブロッコリー炒め
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簡単!栄養満点!ブロッコリー炒め-レシピのメイン写真

簡単!栄養満点!ブロッコリー炒め

michi:630
michi:630 @cook_40120138

材料も、ブロッコリーとベーコンだけ!野菜嫌いな甥っ子が完食!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを早く美味しく食べれたら(^-^)/って感じですっ。野菜嫌いの甥っ子が完食しました!ベーコンのこくやガーリックパウダーなどで、食べやすかったのかな?お試しあれ‼

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簡単!栄養満点!ブロッコリー炒め

michi:630
michi:630 @cook_40120138

材料も、ブロッコリーとベーコンだけ!野菜嫌いな甥っ子が完食!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを早く美味しく食べれたら(^-^)/って感じですっ。野菜嫌いの甥っ子が完食しました!ベーコンのこくやガーリックパウダーなどで、食べやすかったのかな?お試しあれ‼

材料も、ブロッコリーとベーコンだけ!野菜嫌いな甥っ子が完食!
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ブロッコリーを早く美味しく食べれたら(^-^)/って感じですっ。野菜嫌いの甥っ子が完食しました!ベーコンのこくやガーリックパウダーなどで、食べやすかったのかな?お試しあれ‼

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材料

1人分
  • ブロッコリー 掌くらい
  • ベーコン 好きなだけ
  • ガーリックパウダー パラパラ
  • オイスターソース 適量
  • 粗挽きコショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ベーコンは、一口大に切る。ブロッコリーも、切りますっ。

  2. 2

    ベーコンを炒めて油が出たらブロッコリーと炒めます。

  3. 3

    ガーリックパウダーと粗挽きコショウとオイスターソースで味付け。

  4. 4

    出来上がりですっ!

コツ・ポイント

ベーコンの塩気がでるので、オイスターソースは少なめで。ブロッコリーはざっくり炒めて、あとは余熱で味が染みますっ。冷めても美味しい!

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michi:630
michi:630 @cook_40120138
2017/02/11 15:15に公開
いいねっに励まされてます。私は、鬱です。浮き沈みが激しいので、体調のいい日にストックおかず作ってます。基本、野菜中心です。好き嫌いなく育ちました。半額や奉仕品かなりOKでぇす。ほんのひと手間お皿に盛るだけで立派なおかずになりますね。お惣菜も小皿に盛ると違うもんね。心がけよう。普通に鍋ごとフライパンごと食べてたわっ。あかんあかん。これからも、よろしくね。
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このレシピのキーワード

炒めもの ベーコン ブロッコリー

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