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さつまいもご飯
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さつまいもご飯-レシピのメイン写真

さつまいもご飯

norisnook
norisnook @cook_40163332

我が家では栗ご飯よりも人気です。A humble yet delicious Sweet Potato Rice.
このレシピの生い立ち
以前はお米を浸水させたり、さつまいもをさらしたりしていましたが、だんだん簡略化していきました。

我が家では栗ご飯よりも人気です。A humble yet delicious Sweet Potato Rice.
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norisnook
norisnook @cook_40163332

我が家では栗ご飯よりも人気です。A humble yet delicious Sweet Potato Rice.
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材料

3合分
  • さつまいも sweet potatoes 300g
  • 酒 sake 3 tbs. 大さじ3
  • 塩 salt 1.5 tsp. 小さじ1.5
  • 国産16穀米 domestic multigrain 1-1.5 pack 1-1.5袋 20-30g
  • 米 3合
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作り方

  1. 1

    国産16穀米を入れて炊きます。ほんのりピンク色に炊き上がるお米とさつまいもの黄色のコントラストがとっても綺麗。

    • さつまいもご飯作り方1写真
  2. 2

    サツマイモの皮はむいてもむかなくても、お好みで。煮崩れを防ぐために大きめ、1.5cm角くらいに切る。

    • さつまいもご飯作り方2写真
  3. 3

    米をといで酒と塩を入れ、分量の線まで水を注ぐ。

  4. 4

    16穀米を振り入れ、指定の水を足し、上にさつまいもを乗せ、普通の炊飯コースで炊く。

  5. 5

    炊きたて時はさつまいもが崩れやすいので、そっと混ぜてください。さつまいもを一旦取り出すと簡単です。

  6. 6

    お弁当に入れると家族が喜びます。Looks great in Obento boxes.

    • さつまいもご飯作り方6写真
  7. 7

    Dice sweet potatoes into 1/2 inch cubes. Leaving skin on ok.

  8. 8

    Wash the rice, add sake and salt, pour water to the line.

  9. 9

    Toss multigrain on the rice, put sweet potatoes on top.

  10. 10

    Cook on regular 炊飯 sui-han course.

  11. 11

コツ・ポイント

Multigrain gives the rice a pinkish tint, making a wonderful contrast with the golden yellow of the sweet potatoes.

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norisnook
norisnook @cook_40163332
2018/10/04 15:26に公開
元帰国子女&国際結婚妻。ハーブ、スパイス、スロークッキングが大好き。子供の独立を機に、これまで書き溜めてきたレシピを家族への覚え書きとしてゆるゆると整理しています。A returnee, a wife of an expat, and an empty nester, slowly going through family favorites.
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このレシピのキーワード

ご飯 さつま芋 酒 米

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