シリコンスチーマーで簡単♪野菜炒め

*ゆっきぃちゃん*
*ゆっきぃちゃん* @cook_40037169

シリコンスチーマーであっという間にできて油使わないのでヘルシー♪節約にも。
このレシピの生い立ち
給料日前だし、仕事忙しいし、ダイエット中だし・・・てことで生まれたレシピです♪

シリコンスチーマーで簡単♪野菜炒め

シリコンスチーマーであっという間にできて油使わないのでヘルシー♪節約にも。
このレシピの生い立ち
給料日前だし、仕事忙しいし、ダイエット中だし・・・てことで生まれたレシピです♪

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材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. モヤシ 1袋
  3. ソーセージ 4本
  4. 塩コショウ 適宜
  5. 焼肉のたれ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切り、ピーマンを1cmくらいの太さ、ソーセージを斜め切りにします。

  2. 2

    シリコンスチーマーに1を入れ、塩コショウを振りかけて蓋をしてレンジで3分間チンします。

  3. 3

    焼肉のたれを2に和えて、レンジで3分間チンします。

コツ・ポイント

塩コショウと焼肉のたれはお好みで量を加減してください。

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*ゆっきぃちゃん*
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1981年9月23日生まれ。働きながら子育て中。オーブントースターやレンジを活用してレシピを研究中。なるべく時間をかけず簡単に、なおかつ美味しいレシピを目指しています。
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