材料２つ!!おからホットケーキ
はるか＊ワーママ @cook_40152954
またまた材料２つ!!ホットケーキミックスとおからのみ♪ヘルシー美味しいもっちもちのホットケーキです！満腹(*・∀・*)ノ
このレシピの生い立ち
材料２つ!!おからスコーンの生地を緩くすればホットケーキが焼けるかなーと思ってやってみました!!
材料２つ!!おからホットケーキ
またまた材料２つ!!ホットケーキミックスとおからのみ♪ヘルシー美味しいもっちもちのホットケーキです！満腹(*・∀・*)ノ
このレシピの生い立ち
材料２つ!!おからスコーンの生地を緩くすればホットケーキが焼けるかなーと思ってやってみました!!
アプリでひらく作り方
- 1
材料を全てボウルに入れてよく混ぜます。
水の量は生地の固さを見て調節してください。普通のホットケーキよりは固めです。 - 2
フライパンを熱し、生地を流し入れます。
おたまの背を使って薄めに伸ばします。パンケーキくらいかな？ - 3
フライパンから生地が離れそうかなと思ったらひっくり返します。両面に焼き色がついたら完成♪
-
- 4
そのままでも甘いですが、お好みでトッピングしてください!!
４枚で400キロカロリー程度です。 -
- 5
ただし４枚食べるとそうとうお腹がいっぱいになるので、二人で分けても♪
コツ・ポイント
ホットケーキと違って焼いているときに生地がぷつぷつしてこないのでひっくり返すタイミングに注意です！
なるべく薄めに焼くと扱いやすいです♪
つくれぽ
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