しらたきモヤシナンプラー炒め
ダイエットの味方！？
このレシピの生い立ち
ダイエット頑張ってます(笑)
低カロリーで食べ応えある物をつくりたかったので。
作り方
- 1
しらたきは食べやすい長さに。
ぴーまんは3ミリ幅位の細切り、ベーコンも同様。 - 2
フライパンに油とニンニクを入れて火にかけ、香りがたってきたらベーコンを炒める。
- 3
ベーコンから油が出てきたら、野菜としらたきを入れて炒める。
- 4
塩こしょうとナンプラーで味を調えてできあがり！
コツ・ポイント
ベーコン→しらたき→野菜の順で投入するといいみたいです
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