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鶏胸肉の♡カレー南蛮♡超簡単♡
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鶏胸肉の♡カレー南蛮♡超簡単♡-レシピのメイン写真

鶏胸肉の♡カレー南蛮♡超簡単♡

にゃにゃ☆☆☆
にゃにゃ☆☆☆ @cook_40062899

鶏胸肉が柔らか~♡

おつまみ&お弁当にも
(*´∇`)o

ご飯が進む味~(^・ⓧ・)♡
このレシピの生い立ち
子供でも食べやすいカレー味のお肉が作りたくて考えました(▦'︶'▦)ノ

鶏胸肉が柔らか~♡

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おつまみ&お弁当にも
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ご飯が進む味~(^・ⓧ・)♡
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材料

胸肉大1枚分
  • 胸肉 1枚
  • 片栗粉 適量
  • ■ポン酢 大さじ3
  • ■カレー粉 小さじ1
  • ■みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    胸肉を削ぎ切りにして、塩コショウを振り片栗粉をまぶす。

    • 鶏胸肉の♡カレー南蛮♡超簡単♡作り方1写真
  2. 2

    多めの油を熱したフライパンで1の胸肉を焼く。

    • 鶏胸肉の♡カレー南蛮♡超簡単♡作り方2写真
  3. 3

    火が通ったら■を混ぜ合わせた調味料を回しいれ全体に絡める。

    • 鶏胸肉の♡カレー南蛮♡超簡単♡作り方3写真
  4. 4

    よく絡まったら。。。
    お皿に盛って出来上がり~♡

    あっという間に出来ちゃいます(´ω`*)ハハハ…

    • 鶏胸肉の♡カレー南蛮♡超簡単♡作り方4写真

コツ・ポイント

削ぎ切りが、柔らかお肉の秘訣です♪

♡マヨネーズと相性バッチリ♡

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にゃにゃ☆☆☆
にゃにゃ☆☆☆ @cook_40062899
2013/09/03 16:24に公開
はじめまして♪娘1人息子2人の母してます♪毎日の食事作りで皆さんのレシピに大変お世話になっています(ˊ˘ˋ*)つくれぽを送って下さった方、いいねをして下さった方、フォローして下さってる方、いつもありがとうございます。心から感謝でいっぱいです(*´˘`*)これからもよろしくお願いします♪(o^−^o)
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カレー 片栗粉 カレー粉 鶏胸肉

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