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3種きのこの豆腐ハンバーグ*和風あん
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3種きのこの豆腐ハンバーグ*和風あん-レシピのメイン写真

3種きのこの豆腐ハンバーグ*和風あん

パジャマでうさぎ
パジャマでうさぎ @usagimama

高野豆腐をハンバーグに加えてます。
ふんわり食感が美味しい~
キノコもたっぷりです♡
このレシピの生い立ち
高野豆腐でヘルシーなメインが作りたくて。

高野豆腐をハンバーグに加えてます。
ふんわり食感が美味しい~
キノコもたっぷりです♡
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高野豆腐でヘルシーなメインが作りたくて。

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3種きのこの豆腐ハンバーグ*和風あん

パジャマでうさぎ
パジャマでうさぎ @usagimama

高野豆腐をハンバーグに加えてます。
ふんわり食感が美味しい~
キノコもたっぷりです♡
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高野豆腐でヘルシーなメインが作りたくて。

高野豆腐をハンバーグに加えてます。
ふんわり食感が美味しい~
キノコもたっぷりです♡
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高野豆腐でヘルシーなメインが作りたくて。

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材料

中4個
  • 豚ひき肉 200g
  • 新あさひ豆腐(高野豆腐) 1個
  • エリンギ 1本
  • しめじ 1/5株
  • えのき 1/4株
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • パン粉 大匙1と1/2
  • 牛乳 大匙1
  • 卵 1個
  • 塩 小匙1/2
  • 胡椒 少々
  • ◆水 80ml
  • ◆みりん 大匙1
  • ◆醤油 大匙1
  • ◆砂糖 小匙1
  • ◆ほんだし(顆粒) 小匙1/5
  • 片栗粉+水 小匙2+小匙4
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作り方

  1. 1

    きのこ類を微塵切りにする。高野豆腐は水に浸してしっかり絞り粗微塵切りにする。

  2. 2

    ひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳、卵、塩コショウと合わせ捏ねる。4つの楕円に丸める。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を熱し1の両面をこんがり焼く。水50ml(分量外)を加え弱火にして蓋をし8分蒸し焼きにする。

  4. 4

    小鍋に◆を煮たて水溶き片栗粉でとろみを付ける。

  5. 5

    2に3を掛ける。
    お好みでおろし生姜やネギをのせる(分量外)。

    • 3種きのこの豆腐ハンバーグ*和風あん作り方5写真

コツ・ポイント

【火が通ってるか確認方法】
ハンバーグに竹串を刺して澄んだ肉汁が出たら中まで火が通ってます。濁った汁が出たらあと数分焼き時間を追加して下さい。

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パジャマでうさぎ
パジャマでうさぎ @usagimama
2015/09/28 02:57に公開
旦那と中学生男子の3人家族→夫婦2人暮らしになりました。会社員の傍ら料理ブロガーをやっています。家で作って美味しかったもののレシピを公開中です(^^)ブログはこちらからどうぞ♪うさぎ食堂へようこそ http://usagisyokudou.blog.jp/
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このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ えのき シメジ 片栗粉 エリンギ 高野豆腐 豚ひき肉 牛乳 卵 玉ねぎ 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18953040
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