CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
*焼きさんまのねぎソース*
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
*焼きさんまのねぎソース*-レシピのメイン写真

*焼きさんまのねぎソース*

cho♡
cho♡ @cook_40055354

さんまをごま油で焼いて香ばしく、ねぎソースで上品なさっぱり味に♪

さんまに塩はしないので減塩にも♪

❀カテゴリ掲載❀
このレシピの生い立ち
あさイチ(TV)でやってた焼きさばのねぎソースをさんまで少しアレンジしたら、子供も美味しかったとまたリクエストが♪

さんまをごま油で焼いて香ばしく、ねぎソースで上品なさっぱり味に♪

さんまに塩はしないので減塩にも♪

❀カテゴリ掲載❀
このレシピの生い立ち
あさイチ(TV)でやってた焼きさばのねぎソースをさんまで少しアレンジしたら、子供も美味しかったとまたリクエストが♪

もっと読む

*焼きさんまのねぎソース*

cho♡
cho♡ @cook_40055354

さんまをごま油で焼いて香ばしく、ねぎソースで上品なさっぱり味に♪

さんまに塩はしないので減塩にも♪

❀カテゴリ掲載❀
このレシピの生い立ち
あさイチ(TV)でやってた焼きさばのねぎソースをさんまで少しアレンジしたら、子供も美味しかったとまたリクエストが♪

さんまをごま油で焼いて香ばしく、ねぎソースで上品なさっぱり味に♪

さんまに塩はしないので減塩にも♪

❀カテゴリ掲載❀
このレシピの生い立ち
あさイチ(TV)でやってた焼きさばのねぎソースをさんまで少しアレンジしたら、子供も美味しかったとまたリクエストが♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 生さんま 4匹
  • 小麦粉 適量
  • ごま油 大さじ1と1/2
  • ねぎソース
  • ★しょうゆ 大さじ1と1/2
  • ★酢 小さじ4
  • ★みりん 小さじ2
  • ★青ねぎ(小口切り) 1本(150g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さんまの頭と内臓を取り、洗ってキッチンペーパーで水気を切る。

    • *焼きさんまのねぎソース*作り方1写真
  2. 2

    さんまに小麦粉をはたく。

    • *焼きさんまのねぎソース*作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンにごま油を引き、さんまを入れて両面に焼き色を付けカリッと焼く。

    • *焼きさんまのねぎソース*作り方3写真
  4. 4

    焼いている間に、ボウルに★を全部入れてねぎソースを作る。

    • *焼きさんまのねぎソース*作り方4写真
  5. 5

    さんまが焼けたらお皿に盛り付け、熱いうちにねぎソースをかけたら出来上がり♬

    • *焼きさんまのねぎソース*作り方5写真
  6. 6

    ☆2013.10.1「さんま」カテゴリに掲載されました ♪

    ありがとうございます(*´ω`*)

  7. 7

    ☆2013.10.14「ネギソース」の人気検索でトップ10入りしました♪

    検索して下さった皆様ありがとうございます♡

コツ・ポイント

*さんまは、カリッとするくらい焼いた方が美味しいです♪

*身も取りやすく魚臭さもないので、魚があまり好きじゃない子供も喜んで食べます♪

*ねぎソースは、お肉にも合います♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

cho♡
cho♡ @cook_40055354
2013/09/17 14:22に公開
おいしいもの食べるの大好き(๑´ڡ`๑)京都出身、滋賀在住。旦那と私と娘(社会人1年)と息子(大学2年)の4人家族です。息子は一人暮らしで自炊頑張ってます♪お料理は、目分量でチャ~っと入れて作ることが多いので、レシピにUPするためチャ〜の分量を計り直したりしてます(*´ω`*)随時レシピの見直しあります┏(<:)
もっと読む

このレシピのキーワード

さんま 小麦粉 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 食べるラー油で作るナスの和え物
  2. ごろごろ桃のコンフィチュール🍑
  3. クリームシチュー
  4. 保存版✅さつまいもの皮は食べられる?下処理方法
  5. ブルーベリージャム
  1. カニカマでエビ?!弁当の隙間埋めに簡単☆
  2. キャベツ*なす*ピーマンのごま味噌炒め
  3. ホクホク♪ポテトの明太マヨチーズ焼き
  4. 男子ウケ抜群!鶏肉の山賊焼き風☆
  5. いわしの梅煮・圧力鍋
  6. breakfast egg rolls
  7. Brownie's In A Mug. ;)
  8. Naples Style Rice Croquettes (Arancini)
  9. Chicken in White Wine Sauce
  10. Creamed Cauliflower with cheese bacon and chives
  1. ベーコンとアスパラとシメジのパスタ
  2. 道産子直伝いくらの醤油漬け
  3. トマトの冷製ごまミルクうどん
  4. ベイクドチーズケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18958527
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close