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豆腐でふわふわ鶏団子鍋
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豆腐でふわふわ鶏団子鍋-レシピのメイン写真

豆腐でふわふわ鶏団子鍋

chauri
chauri @cook_40140354

団子に豆腐を入れて
作ってみました(*^^*)
とてもふわふわで何個でも
食べれちゃいます(笑)
このレシピの生い立ち
大食い家族なので少しでも
たくさん食べたい(笑)
豆腐を入れてかさましに♪
ふわふわにもなるので一石二鳥☆

団子に豆腐を入れて
作ってみました(*^^*)
とてもふわふわで何個でも
食べれちゃいます(笑)
このレシピの生い立ち
大食い家族なので少しでも
たくさん食べたい(笑)
豆腐を入れてかさましに♪
ふわふわにもなるので一石二鳥☆

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chauri
chauri @cook_40140354

団子に豆腐を入れて
作ってみました(*^^*)
とてもふわふわで何個でも
食べれちゃいます(笑)
このレシピの生い立ち
大食い家族なので少しでも
たくさん食べたい(笑)
豆腐を入れてかさましに♪
ふわふわにもなるので一石二鳥☆

団子に豆腐を入れて
作ってみました(*^^*)
とてもふわふわで何個でも
食べれちゃいます(笑)
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大食い家族なので少しでも
たくさん食べたい(笑)
豆腐を入れてかさましに♪
ふわふわにもなるので一石二鳥☆

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材料

約2、3人分
  • 鶏ミンチ 約200g
  • 絹豆腐 1/4
  • ニンニクチューブ 3㎝くらい
  • 生姜チューブ 3㎝くらい
  • 片栗粉 大さじ1
  • 深ネギ(白ネギ)小ネギでも可 1本
  • 緑の部分も お好きな量だけ
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作り方

  1. 1

    つみれに入れる具材を
    全てみじん切りにしておきます

  2. 2

    今からこねるのですが洗い物を少しでも減らしたい方はポリ袋に入れて揉んでもOKです♪

  3. 3

    具材、調味料を全て入れて混ぜます。
    私は椎茸の軸も
    みじん切りにして
    一緒に混ぜ込みます♪
    軸がいい歯ごたえなんです♪

    • 豆腐でふわふわ鶏団子鍋作り方3写真
  4. 4

    深ネギ(白ネギ)の緑の部分もみじん切りにしていれましたが苦手な方はなくてもOK!ニラや小ネギなど代わりに入れてもOK♪

    • 豆腐でふわふわ鶏団子鍋作り方4写真
  5. 5

    なるべく洗い物を減らしたい私は手でお団子を直接お鍋に入れちゃいます(笑)
    この時火はつけててくださいね♪
    ※火傷に注意!

    • 豆腐でふわふわ鶏団子鍋作り方5写真
  6. 6

    今回は鶏だらけなので
    鍋つゆは地鶏だし塩鍋つゆを使いました♪

  7. 7

    ふわふわの鶏団子(*^^*)
    ヘルシーなのでたくさん食べても…(笑)

    • 豆腐でふわふわ鶏団子鍋作り方7写真

コツ・ポイント

よく練ることです♪
あと緩いな~と感じたら
片栗粉を少しずつ足してください♪
肉感をもう少し欲しいという方は
ミンチを増やすか豆腐を減らすなど
調節してみてくださいね(*^-^*)♪

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chauri
chauri @cook_40140354
2017/02/05 09:58に公開
大食い家族で食費がかかる(‾▽‾;)家事育児中で忙しくても毎日ご飯は作らないといけないし簡単で少しでも自分への負担そして節約を…と常に考えてます(笑)覚え書きが多いですが同じお悩みの方がいたら参考になればいいなとも思ってます(*^^*)よかったら見てってください♪一緒に頑張りましょう\(^-^)/
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このレシピのキーワード

鶏団子鍋 片栗粉 とりひき肉 絹ごし豆腐 こねぎ 長ネギ

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