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鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ
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鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ-レシピのメイン写真

鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ

oharumin
oharumin @cook_40053336

柴漬け入りなので、ご飯に良く合います。
ソースなども要らないのでお弁当にもピッタリなメインになりますよ。
このレシピの生い立ち
漬け物好きの我が家の子供もが大好きな一品です。

柴漬け入りなので、ご飯に良く合います。
ソースなども要らないのでお弁当にもピッタリなメインになりますよ。
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鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ

oharumin
oharumin @cook_40053336

柴漬け入りなので、ご飯に良く合います。
ソースなども要らないのでお弁当にもピッタリなメインになりますよ。
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ソースなども要らないのでお弁当にもピッタリなメインになりますよ。
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材料

4人分
  • 鶏ささみ 8本
  • ☆下味用
  • ☆塩胡椒 少々
  • 柴漬け 30グラム
  • ベビーチーズ 2個
  • 大葉 8枚
  • ●衣
  • ●小麦粉 適量
  • ●卵 1個
  • ●パン粉 適量
  • ○揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り、半分の厚さに切ります。画像の様につけて並べます。

    • 鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ作り方1写真
  2. 2

    包丁の背で細かく筋を入れるように軽く叩きます。

    • 鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ作り方2写真
  3. 3

    両面に塩胡椒をします。

    • 鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ作り方3写真
  4. 4

    大葉は洗い、水気を拭き取ります。柴漬けを細かく刻んで置きます。ベビーチーズを4等分にします。

    • 鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ作り方4写真
  5. 5

    鶏に上に大葉、柴漬け、チーズを乗せ、包むようにくるみ。衣を小麦粉、卵、パン粉の順につけて置きます。

    • 鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ作り方5写真
  6. 6

    160℃の温度でキツネ色になるまで揚げて完成です。

    • 鶏ささみの赤柴漬けチーズ巻きフライ作り方6写真
  7. 7

    ※今回は、柴漬けでしたが、たくあんの千切りに、いり胡麻とごま油を混ぜた物を巻いても美味しいですよ♪

コツ・ポイント

(6)のように網に乗せてあげると焦げにくく揚げられます。

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oharumin
oharumin @cook_40053336
2013/09/16 13:30に公開
2012年から始めたクックパッド娘が巣立ってから…すっかり冬眠してしまって何を作ってもニコニコ美味しいと食べてくれる存在は本当に大切なものです。今は、娘に保存食を作って送るのが母の楽しみの一つかもお役に立つような簡単レシピや保存食が有ればご紹介出来ればと思います。
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このレシピのキーワード

フライ しば漬け 大葉 ささみ 卵 小麦粉

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