アクティフライで揚げない豚小間からあげ
ごっちゃんママ @cook_40045128
ティファールのアクティフライ使用！ノンフライでサクサク&ジューシーなから揚げが出来きちゃう！簡単&ヘルシーで美味しすぎ！
このレシピの生い立ち
モニターとしてから揚げ（鶏）のから揚げを作ってみて あまりの美味しさにびっくり。
美味しいのにヘルシーでとても気に入ったので
他のから揚げもできるかな～と思い豚肉で作ってみました。しかもコマ切れで経済的。 安い・旨い・ヘルシー(^^)/
アプリでひらく作り方
- 1
ティファール アクティフライを使用します。
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- 2
ボールに豚小間肉と☆の調味料をすべて入れて手で揉みこみ１０分ほど置く
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- 3
一口大に丸める（８～１０個）
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- 4
さらに片栗粉（分量外）をまぶしてフライパンに並べる。
モード１ 時間を２０分にセットしてスタートボタンを押す。 -
- 5
アラームがなったら出来上がり。キッチンペーパーに取り、油を落としてから盛り付ける。
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コツ・ポイント
片栗粉をまぶしたお肉は 余分な粉を落とす。
フライパンには重ならないように並べる。
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